1969 • Kristianstad

Lämna-Thea-på-skolan-löpning

Fredag 23 mars 2012 07:59

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Skulle ha planeringsmöte off-site. Start 09.30. Tog då tillfället i akt att morgonlöpa och kombinerade löpningen med att lämna Thea på skolan. Jag löpandes, Thea pratandes och cyklandes de första 2. Kort vink och sedan vidare in mot stan. Ut på Naturumsbron, mot H-leden och i motvinden hela vägen mot Näsby och hemmet. Hade ingen fartmätningsutrustning, men tror nog att jag höll typ 4:45 den senare delen av passet. Egentligen fortare än jag tänkt men kände mig lite "stressad" då jag inte villa komma sent till mötet. Bra pass! Och kul att springa med Thea till skolan :-)
8,04 km
Distans
41:03
Tid
5:06 min/km
Snitt
Asics DS Trainer 15
Total distans: 
130:50:44
1356 km

Senaste passen på rundan

Detta är enda passet på rundan, visa detaljerad info

Gilla passet