Christian Hermansson
1975 • Norrköping

Lindöbadet

Tisdag 28 februari 2012 19:40

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
11,02 km
Distans
1:00:00
Tid
5:27 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
12 maj 2012 11,02 km 0:00 0:00 m/km
19 september 2011 11,02 km 1:00:00 5:27 m/km

Gilla passet

Gillas av Maria Edlund

Kommentarer

Maria Edlund - 28 februari 2012
Sprang du ensam? Har du lust att springa i hop nån dag?
Christian Hermansson - 28 februari 2012
Vi, dvs jag o Terese satsar på fredag igen. Häng på. Vi funderade på att komma ut på em nån gång.
Maria Edlund - 28 februari 2012
Ja, vad kul!!! Jag följer gärna med, vilken tid har ni tänkt på fredag?
Christian Hermansson - 28 februari 2012
Vi skulle återkomma om det, men jag meddelar dig. Runt 15 km, blir bra. Inte samma tempo som sist.