Mikael Karlsson
1959 • Rönnäng

Ökande (Kände av de 22km från söndagen)

Tisdag 21 februari 2012 20:46

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
2,23 km
Distans
10:40
Tid
4:47 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 1000 m 05:00 5:00 min/km
Repetition 2 1000 m 04:40 4:40 min/km
Repetition 3 230 m 01:00 4:21 min/km
Orkade bara en minut?

Gilla passet