Multipass
7,00 km
57:20
Löpning
7,00 km
32:20
#1
Styrketräning
0,00 km
25:00
#2
Niklas Karlsson
1972 • Alingsås

15 min kvalitet

Tisdag 24 januari 2012 12:49

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Hade lite hög puls i början av uppjoggen men det stabiliserade sig efter 5-6 minuter. Kansek inte var ordentligt återhämtad efter igår helt enkelt.
7 km
Distans
32:20
Tid
4:37 min/km
Snitt
164
Snittpuls
177
Maxpuls
Brooks Green Silence
Total distans: 
36:25:45
448 km

Gilla passet