Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Zingo Andersen
1974 • Lund
Lund runt
Söndag 15 januari 2012 12:20
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
21,2
km
Distans
2:20:00
Tid
6:36
min/km
Snitt
Saucony Kinvara 1
Total distans:
165:05:06
1390 km
Gilla passet
Gillas av
Magnus Bodin
Kommentarer
Forrest Gump =)
- 15 januari 2012
Du är verkligen xtra flitig idag, bra!
Magnus Bodin - 15 januari 2012
Galet flitig!
Zingo Andersen
- 16 januari 2012
Tack jo det blev en del vile försöka få 6mil denna veckan, det gick bra!
Magnus Bodin - 16 januari 2012
Jag är naturligtvis bara lite avundsjuk eftersom jag har ett knä som inte ville låta mig ens få fem mil. Nu vilar jag lite till i slutet av nästa vecka.
Zingo Andersen
- 16 januari 2012
låter klokt.