Långt och bra

Började tidigt i mörkret. Skön känsla.
Var lite orolig för knäkänningarna så jag kände efter.
Stretchade varje timme och käkade något varje halvtimme efter 1:30 ca. Började med fem bitar egengjord runes kaka. Sen blev det 6 tuggtabletter från hammer uppdelat på 3 ggr. Sen två gel från hammer också.
Hade camelen med på 2l och klarade mig på den.
Regn hela tiden och snorhala partier lite överallt. Skön lunk. Upp på konstigt sätt på h-backen. ner och in i skogen för lite stig.
Blev lite längre tid än jag trott men ca sträckan jag hoppats på.
Bra för skallen att kunna tänka att jag kan köra en mara som träning.
Inga problem med kroppen. Lite kall om händerna och lite stel på slutet. Men överlag grymt nöjd med dagen.

Fick hyfsat ont i huvet mot kvällen. Drack och käkade konstant men var trött överlag tills jag somnade vid 22.

Dagen efter: Lite stel i knäna och trött utseende. Bra kroppen!