Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Hem - ELFA

Onsdag 11 juni 2008 11:33

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Sovmorgon! Satt framför datorn till tidigt och kämpade med dumma javaklasser som inte ville som jag... :-/ Så det blev sen start med väldigt lugnt tempo - det är ju vilodag idag, i dubbel bemärkelse - och lunch direkt vid framkomsten.
Tycks ha fått min Polar rätt kalibrerad efter sista försöket, enligt Google Maps är det 9,79 km, men eftersom jag tog en omväg på cirka 100 m så tror jag på Polars 9,9.
9,9 km
Distans
33:20
Tid
17,82 km/h
Snitt
105
Snittpuls
123
Maxpuls
62
Kadens
Scott Sportster P3
Total distans: 
582:02:32
12122 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
24 april 2014 9,83 km 26:44 22,06 km/h
25 mars 2014 9,85 km 26:23 22,40 km/h
24 mars 2014 10,51 km 27:38 22,82 km/h

Gilla passet