T/R Naturum - korta

Onsdag 4 januari 2012 19:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Första passet på länge! Kände mig bättre från den lilla släng av förkylning jag fick efter nyårsfirandet.

Blåsigt som fan. Men riktigt, riktigt skönt att vara ute! Marathon talk episode 100 med löparlegenden (the Welsh hardman) Steve Jones i lurarna. Snacka om inspiration! Vilken kille!

Nåt vajsing är det i vänster knä/underben??? Ingen direkt smärta men känner mig svag och "uncomfortable". Är det ryggen som är roten till den märkliga känslan...

7,72 km
Distans

41:49
Tid

5:25 min/km
Snitt

Asics DS Trainer 15

Total distans:

130:50:44

1356 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
8 mars 2020	7,72 km	45:00	5:50 m/km
12 februari 2014	7,72 km	0:00	0:00 m/km
7 februari 2012	7,68 km	37:09	4:50 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Kommentarer

Maria Viberg - 5 januari 2012

ja! jag tänkte just - men var är Benskrället då? Honom har jag inte sett på länge...
Hoppas benvärken går över!

Thomas Bengtsson - 6 januari 2012

Tack för det Mary!
Ja, det hoppas jag med. Känns som om hela vänstran är snett påskruvad... Naprapat nästa. Och fortsatta övningar på den där förbenade Casallbollen...