Zingo Andersen
1974 • Lund

Norra Fäladen Gul

Söndag 1 januari 2012 17:59

Löpning - Återhämtning
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kände av träningvärken hela tiden men tog det lungt. Tänkte springa 3km men det gick så bra att jag förlängde.
5,1 km
Distans
32:48
Tid
6:26 min/km
Snitt
Saucony Grid Type A3
Total distans: 
55:04:54
537 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
30 augusti 2017 12,02 km 1:25:36 7:07 m/km
25 maj 2016 7,13 km 42:19 5:56 m/km
29 september 2015 7,03 km 41:41 5:56 m/km

Gilla passet

Kommentarer

Forrest Gump =) - 1 januari 2012
Du er staerk Du!!
Zingo Andersen - 2 januari 2012
Linda hade också ett galet nyårspass och satte sig på cykeln igår, det var ju bara att blänga lite på henna, svära och sedan visa att jag också kunde träna dagen efter. Hade i och för sig gått och funderat på om man kund ta en lung runda hela dagen innan. Såg att jag tränat måndag-lördag sdet kändes som det hade varit kul att köra söndag också så att alla dagarna hade någon träning.