Michael Edberg
1969 • Torup

A-huset

Torsdag 8 december 2011 21:00

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
20min x-trainer, 5min jogging 3:5%lutning och 8km/h, resten styrka som vanligt. Joggingen kändes bra ska börja med lite lugn jogging igen
1:00:00
Tid

Gilla passet