Tågaröd 3x3

Onsdag 7 december 2011 11:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Slirigt löppass som sög musten ur en.

9,01 km
Distans

41:26
Tid

4:36 min/km
Snitt

145
Snittpuls

160
Maxpuls

Datum	Distans	Tid	Tempo
14 juli 2022	8,37 km	46:04	5:30 m/km
18 juni 2022	5,62 km	29:36	5:16 m/km
30 april 2022	8,46 km	45:25	5:22 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:31	4:31	122	4:31	1,00 km
2	1,00 km	4:28	4:28	143	8:59	2,00 km
3	1,00 km	4:29	4:29	143	13:28	3,00 km
4	1,00 km	4:19	4:19	146	17:47	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	147	22:36	5,00 km
6	1,00 km	4:35	4:35	148	27:12	6,00 km
7	1,00 km	4:31	4:31	150	31:42	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	149	36:43	8,00 km
9	1,00 km	4:38	4:38	152	41:21	9,00 km
10	0,01 km	0:04	5:28	154	41:26	9,01 km