Jens Thystrup
1972 • Lomma

Bokskogen

Tisdag 29 november 2011 12:53

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Bra väder, ca 10 grader, lite vind. Klarade polisradarn : )

Tiderna: 43:03 9 km, 38:14 8 km, 33:44 7 km, 28:42 6 km, 23:52 5 km, 19:00 4 km, 13:5 3 km1, 09:03 2 km, 04:12 1 km
10 km
Distans
47:26
Tid
4:45 min/km
Snitt
Pegasus 27GTX
Total distans: 
67:01:22
794 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
8 oktober 2017 10,00 km 48:34 4:51 m/km
16 september 2017 10,00 km 49:46 4:59 m/km
4 maj 2017 10,00 km 46:21 4:38 m/km

Gilla passet