Marcus Österberg HSK
1967 • VÄLLINGBY

Rimi Runt

Söndag 27 november 2011 14:45

Löpning - Återhämtning
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Påtttt igen...
Kan inte sitta och vänta så jag provade ett pass med små lätta steg i lågfart.
Vaden kändes inte alls så jag antar att man får köra lågfart ett antal pass framöver.
8 km
Distans
46:05
Tid
5:46 min/km
Snitt
Asics GT 2160
Total distans: 
169:11:16
1876 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
15 maj 2016 7,20 km 36:00 5:00 m/km
29 mars 2016 8,00 km 45:00 5:38 m/km
4 mars 2016 6,90 km 34:00 4:56 m/km

Gilla passet