Multipass
1,80 km
8:22
Löpning
1,00 km
5:30
#1
Löpning
0,80 km
2:52
#2
Niklas Karlsson
1972 • Alingsås

800 meter

Söndag 9 oktober 2011 18:31

Löpning - Tempo
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kanske inte optimalt med 800 meterslöpning efter en hård träningsvecka och en relativt partajig kväll.
Öppnade lite för hårt och varvade på 1:24 men tappade en hel del på sista varvet. Kan inte påstå att det kändes bra men nu har jag i alla fall ett pers. till nästa gång.
0,8 km
Distans
2:52
Tid
3:35 min/km
Snitt
Asics DS Skyspeed 2
Total distans: 
49:45:24
532 km

Gilla passet