Karin Malmström
1960 • Helsingborg

korta intervaller

Onsdag 5 oktober 2011 17:17

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
1km jogg 6 x 1 min snabba intervaller med 2 min jogg mellan, 1 km nerjogg
4 km
Distans
29:00
Tid
7:15 min/km
Snitt
Nike Vomero
Total distans: 
38:29:31
407 km

Gilla passet