Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

ELFA - hem

Tisdag 20 maj 2008 20:05

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Riktigt lugnt hem från jobbet. Målet var att ha puls runt 65 % av max, och det gick ganska bra. Samma lilla omväg som igår, där gick pulsen upp emot 75 %.
10 km
Distans
35:02
Tid
17,13 km/h
Snitt
120
Snittpuls
139
Maxpuls
69
Kadens
Scott Sportster P3
Total distans: 
582:02:32
12122 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
27 mars 2014 9,83 km 28:21 20,80 km/h
24 mars 2014 9,84 km 26:21 22,41 km/h
14 mars 2014 9,80 km 26:37 22,09 km/h

Gilla passet