Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Forrest Gump =)
2009 • Klippan
18/ 54:e Halvmara/ mer
Fredag 2 september 2011 13:04
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
premiärturen Kompresionsärmarna fr 2XU, sitter som klistrade, känns skönt, på gränsen för hårt tryck.
24,08
km
Distans
2:36:49
Tid
6:31
min/km
Snitt
Senaste passen på rundan
Detta är enda passet på rundan,
visa detaljerad info
Gilla passet
Kommentarer
Anders Hedlund - 2 september 2011
Va du i Ljungbyhed?
Kompressionärmar, varför? Använder du oxå kompes... strumpor?
Forrest Gump =)
- 2 september 2011
Tur retur Ljunbyhed min hemvist under grundskolan för övrigt
Köpte vanliga stödstrumpor (tänker ingen skillnad mot k-strumpor i funktion än billigare pris) inför Fjällmaran, kändes bra.
Tanke använda stödstrumporna jag vill springa xtra långt och därmed kunna utöka tiden jag kan springa.
Kompressionsärmar för värmen, springer i "sommar"linnet skulle bli för varmt m tröja samtidigt är det för kallt om armarna av & till
När det blåser, regnar & blir kall om armarna, drar jag på ärmarna i farten sedan när det blir för varmt drar jag ner k-ärmarna till armbågen/ handleden om det sen blir kallt igen om armarna så drar jag upp k-ärmarna
Så ser det ut upp ner ner upp i farten ;)
Forrest Gump =)
- 2 september 2011
Sprungit m kompressionsärmar m reflex fr Nathan i våras och började igen i augusti, mkt nöjd m funktionen förutom att reflex"tejpen" lossnade efter en tid.
Tappade bort ena ärmen och det var lättare få tag på 2XU's ärmar.