Taina Visandius
1968 • Halmstad

Strandvallen Lång intervallträning

Tisdag 2 augusti 2011 07:17

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
2,82 km
Distans
12:36
Tid
4:28 min/km
Snitt
161
Snittpuls
179
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 580 m 02:36 4:29 min/km
Repetition 2 560 m 02:30 4:28 min/km
Repetition 3 560 m 02:30 4:28 min/km
Repetition 4 560 m 02:30 4:28 min/km
Repetition 5 560 m 02:30 4:28 min/km
Asics Gt 2160
Total distans: 
92:25:45
1031 km

Gilla passet