Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Zingo Andersen
1974 • Lund
Trans Scania Lundabiten
Torsdag 2 juni 2011 08:02
Löpning - Långpass
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Sprang Trans Scania banans lundabit och fotogrferade, det blev ca 11 km transportlöpning till starten och från målet av den rundan.
22,32
km
Distans
2:29:22
Tid
6:42
min/km
Snitt
128
Snittpuls
188
Maxpuls
Nike Lunartrainer+
Total distans:
390:27:49
2641 km
picasaweb.google.com/lh/albumMap?uname=106137765495646850539&aid=5604442387941005953#map
Extern länk
Gilla passet
Kommentarer
Forrest Gump =)
- 3 juni 2011
Vilka inspirerande bilder med fyndig text!
Lockar att springa TransScandia :-)