Patrik Johansson
1972 • Floda

Nya varvet 9,5

Onsdag 1 juni 2011 20:10

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Känner mig stark. Ingen mjölksyrakänning i någon backe.

10,37
09,38 - 20,15
09,08 - 29,24
09,45
9,52 km
Distans
39:08
Tid
4:07 min/km
Snitt
Mizuno Wave Elixir 5
Total distans: 
150:02:02
1921 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
29 augusti 2011 9,48 km 37:35 3:58 m/km
26 juni 2010 9,52 km 42:46 4:30 m/km
14 maj 2009 9,52 km 49:58 5:15 m/km

Gilla passet