jumper
1946 • Vallentuna

Ribban, asfaltbanan

Måndag 23 maj 2011 15:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Jogg i 6 min/km från kallbadinfarten till sydväständen. Lite tempo hela 3-kilometersträckan 15:49 (5:16/km). Jogg till utgångspunkten i 6 min/km. Mycket trögt i hela kroppen,
6 km
Distans
33:56
Tid
5:39 min/km
Snitt
Asics Cumulus 2
Total distans: 
445:59:21
5367 km

Gilla passet