Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Härlanda tjärn t.o.r.

Fredag 6 maj 2011 17:41

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
En sista kort runda för att få röra lite på benen innan bilresan upp till Sunne och morgondagens marathon. Kändes extremt lätt, hade inte alls tänkt springa så här fort. Hoppas det inte blir bakslag imorgon. Å andra sidan får jag kanske lite känsla för hur det kan bli i Stockholm när jag har Göteborgsvarvet i benen.
3,94 km
Distans
17:38
Tid
4:29 min/km
Snitt
160
Snittpuls
175
Maxpuls
ASICS DS Trainer 14
Total distans: 
102:57:47
1163 km

Gilla passet