Taina Visandius
1968 • Halmstad

Lång backe Vallås

Torsdag 14 april 2011 17:45

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
14 alt 15 backintervaller. ca 58-63 sek per backe och 73-77 sek nerjogg.
5,2 km
Distans
29:11
Tid
5:37 min/km
Snitt
158
Snittpuls
179
Maxpuls
saucony progrid omni 8
Total distans: 
34:42:50
377 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
26 februari 2014 3,20 km 19:37 6:08 m/km
18 februari 2014 3,21 km 19:53 6:12 m/km
11 februari 2014 3,16 km 20:38 6:32 m/km

Gilla passet