andreas ballhausen
1971 • Hägersten

30min*3 Stegrande ansträngning

Onsdag 13 april 2011 21:11

Löpning - Tempo
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lite trögt att komma upp i hastighet. på sista. men som altid gick det lite fort i början.
17,23 km
Distans
1:30:52
Tid
5:16 min/km
Snitt
Asics GT 2150
Total distans: 
110:53:52
1186 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
17 januari 2011 16,89 km 1:30:00 5:20 m/km

Gilla passet