1946 • Vallentuna

TEC - Täby Extreme Challenge - Täby

Lördag 9 april 2011 10:00

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
TEC - Täby Extreme Challenge. 50 km. Ett disciplinerat lopp med kontrollerat behagligt slut
Mellantider:
10 km: 1:03:39 (c:a 0,5 km gång)
20 km: 2:09:07 - 1:05:26 (c:a 0,5 km gång)
30 km: 3:17:22 - 1:08:15 (c:a 0,5 km gång
40 km: 4:52:51 - 1:35:29 (c:a 7,5 km gång)
50 km: 6:28:35 - 1:35:44 (kort kaffepaus och c:a 7,5 km gång)

Se vidare
http://maxochnisse.se/2011/04/11/jumper-avslutar-sin-ultrakarriar-med-flaggan-i-topp/
50,3 km
Distans
6:28:35
Tid
7:44 min/km
Snitt
Asics 1100
Total distans: 
382:24:11
5951 km

Gilla passet