Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mattias Balkander
1970 • Sjövik
Runt Västra nedsjön
Onsdag 2 mars 2011 23:51
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
På träningsläger i Hindås. Slog till med en runda mellan kurs och middag. Ruggigt triggad av att hinna i tid till maten. Ser att jag lyckades persa vilket är galet i sig.
10,2
km
Distans
44:18
Tid
4:21
min/km
Snitt
Senaste passen på rundan
Detta är enda passet på rundan,
visa detaljerad info
Gilla passet
Kommentarer
Conny Hägglund - 3 mars 2011
Bra snitt Mattias! Gött jobbat!
Patrick Samuelsson
- 3 mars 2011
Gott att se att du persar när du visar upp dig utanför sockneln!
Mattias Balkander
- 3 mars 2011
Har fortfarande svårt att tro att tiden stämmer.
