Tomas Fransson
1972 • Sollentuna

Edsviken - Edsviksvägen

Onsdag 16 februari 2011 14:40

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Segt pass. Kroppen inte på hugget. Dygnsomställning och lite tung i bröstet fortfarande. Hade tänkt springa lite snabbare idag, typ 4,30-fart men efter 2 km insåg jag att det var bättre att ta det lugnt. Trots knapp 5-fart tyckte jag att jag fick slita en del. Trist med snö och kyla igen.
12 km
Distans
58:54
Tid
4:54 min/km
Snitt
Asics Gel Cumulus 12
Total distans: 
124:21:41
1552 km

Gilla passet