Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Felix
1977 • stockholm
korta vanliga
Lördag 8 januari 2011 13:24
Löpning - Tempo
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ha ha. Gulligt att jag skrev in detta som tempopass med den usla snittiden. Sjukdom, is-snö, tunnelseende var nog bidragande orsaker till att jag upplevde detta pass som snabbt.
Otroligt skönt att kunna köra iaf. Måste hålla mig frisk nu.
5,67
km
Distans
28:13
Tid
4:59
min/km
Snitt
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
24 maj 2013
5,67 km
0:00
0:00 m/km
15 december 2012
5,67 km
31:44
5:36 m/km
9 december 2012
5,67 km
0:00
0:00 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet