Thomas Bengtsson
1969 • Kristianstad

Naturum

Onsdag 29 december 2010 10:59

Löpning - Tempo
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
-11 på termometern, sol, svag vind, nya windstoppertights, ny neongul vinjacka. Inspirerad till att dra på lite. Lite halt underlag. Lite svårt att få fäste. Men gött. Väldans gött.
Stannade efter cykelbron och lufsade lite lugnare de sista 1,5 som nervarvning.
6 km
Distans
29:19
Tid
4:53 min/km
Snitt
Asics DS Racer VII Vita
Total distans: 
81:07:33
885 km

Gilla passet