Vilsta Gula Elljusmilen x 2

Första skidpasset för i år, äntligen. Härligt att börja åka precis innan gryningen och under tiden det blir ljust. Spåret var dock inte bra. Det snöade lite och då jag var en av de första som åkte så var det en del lössnö i spåret. Tungt men säkert bra träning. Skidorna kändes skapliga, dock något hala uppför. Skulle nog tagit något "kallare" fästvalla. Hade Skigo HF +1C - -3C. Ute var det just -3C. Medium-Hård körning. Varven på 51.56 och 51.52, jämnt tempo alltså. Medel-/Maxpuls första varvet 160/176. Andra varvet 158/174.