Thomas Bengtsson
1969 • Kristianstad

Progressivt inom stan

Söndag 14 november 2010 21:15

Löpning - Tempo
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Efter en kilometers uppvärmning (5.48) drog jag på lite inspirerad av dagens tävling i Bromölla som jag beskådade från åskådarplats med kamera i hand...
Sprang Härlövsängaleden ut och "kostigen" hem. Som jag gjort så många gånger förr. Mörkt, mörkt, mörkt. Lätt regn. Behaglig temp.

6 km
Distans
29:12
Tid
4:52 min/km
Snitt
Asics Tarther
Total distans: 
75:25:25
893 km

Gilla passet