1970 • Sala

Vintermaran, avbruten

Lördag 13 november 2010 14:20

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Ryggen började värka redan innan loppet. Det kändes direkt att det inte var min dag. Så värdelöst. Jag plågade mig själv i hopp om att det skulle lätta men det blev bara värre. Jag tänkte att klarar jag tre varv så är jag hemma men efter andra varvningen började det värka hela tiden och jag tappade helt lusten att springa och gav upp på Hagaberg, alldeles före 25 km markeringen. Orken var inget problem idag, jag sprang lätt tillbaks till Lärkan. Fan vet vad man ska göra på rygghelvetet. Halvmaran passerades på 1.44.40, exakt enligt plan faktiskt, tiderna fanns där men känslan infann sig aldrig.
25 km
Distans
2:05:00
Tid
5:00 min/km
Snitt

Gilla passet

Kommentarer

Roger Andersson - 15 november 2010
Jag hade själv stora problem med rygg o ben, men sedan jag införskaffade riktiga inlägg från Gå o Löpkliniken har problemen blivit mycket mycket bättre.
Jonas Wincent - 15 november 2010
Mycket bra tips. Ilägg, ska skaffa.