jumper
1946 • Vallentuna

Alaska + IP 5000m + Alaska

Torsdag 28 oktober 2010 16:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Seg joggning i 6:15-6:20/km förutom två tusingar på IP i 5:30/km. Riktigt trögt idag, men det går att springa ändå.
10 km
Distans
1:01:30
Tid
6:09 min/km
Snitt
Nike Pegasus
Total distans: 
222:34:27
2829 km

Gilla passet