Tony Strand
1969 • Boxholm

Löpning

Onsdag 18 augusti 2010 20:45

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
C:a tider - distanser
2,6 km
Distans
11:10
Tid
4:18 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 150 m 00:35 3:53 min/km
Repetition 2 150 m 00:35 3:53 min/km
Repetition 3 150 m 00:35 3:53 min/km
Repetition 4 150 m 00:35 3:53 min/km
Repetition 5 150 m 00:35 3:53 min/km
Repetition 6 150 m 00:35 3:53 min/km
Repetition 7 150 m 00:35 3:53 min/km
Repetition 8 150 m 00:35 3:53 min/km
Repetition 9 150 m 00:35 3:53 min/km
Repetition 10 150 m 00:35 3:53 min/km
Repetition 11 150 m 00:35 3:53 min/km
Repetition 12 150 m 00:35 3:53 min/km
Repetition 13 150 m 00:35 3:53 min/km
Repetition 14 150 m 00:35 3:53 min/km
Nerjogg 0,50 km 03:00 6:00 min/km
SOC
Total distans: 
81:23:26
815 km

Gilla passet