Sören Crofts
1965 • VÄSTERÅS

Icke Kenyansk fartlek

Tisdag 3 december 2024 10:11

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lite olika långa och snabba avsnitt och däremellan ett lugnt grundtempo. Läng och fart efter vad jag kände att jag klarade av. Inte typ uppstyrd fartlek á la Kenya med andra ord.
7,81 km
Distans
41:45
Tid
5:21 min/km
Snitt
145
Snittpuls
168
Maxpuls

Gilla passet

Gillas av Anders Blad och Simon Sköld