Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Carina Johansson
1967 • Malmö
Holger Danske Halvmarathon
Söndag 24 november 2024 10:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Länge sedan över två timmar. Inte mer fart än så just nu. 25 av 53 kvinnor. Regn regn regn, vinden inte så farlig. 2 km gångväg t o r färjan ok i samband med halvan - note to myself; never ever book the marathon😆
21,3
km
Distans
2:02:52
Tid
5:46
min/km
Snitt
Altra Lone Peak 7
Total distans:
108:45:13
976 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Joseph Mukama II
Kommentarer
Joseph Mukama II - Igår 10:09
Nice fight i november regn. Varför inte bokar maratonen? 😆
