2001 • tving

Löpband Intervaller

Söndag 24 november 2024 12:39

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
2km+ upp och ner jogg

6x 3min (4.00-4.20 tempo) 1min-30s vila
6x 1min (3.45-3.55 tempo) 15s vila
7 km
Distans
40:00
Tid
5:43 min/km
Snitt

Gilla passet