1953 • Grängesberg

S.Hörksv - Jankviken - Råbron t&r

Lördag 23 november 2024 13:29

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
8,01 km
Distans
54:27
Tid
6:48 min/km
Snitt
166
Stegfrekvens

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
26 oktober 2024 8,00 km 54:00 6:45 m/km
12 oktober 2024 8,00 km 55:12 6:54 m/km
28 september 2024 8,00 km 52:01 6:30 m/km

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:556:5506:551,00 km
21,00 km6:346:34013:292,00 km
31,00 km6:576:57020:263,00 km
41,00 km7:017:01027:274,00 km
51,00 km6:456:45034:125,00 km
61,00 km6:456:45040:586,00 km
71,00 km6:366:36047:347,00 km
81,00 km6:506:50054:248,00 km
90,01 km0:045:45054:278,01 km