Förmiddagspass

Söndag 17 november 2024 10:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

25,39 km
Distans

2:30:02
Tid

5:55 min/km
Snitt

115
Snittpuls

130
Maxpuls

180
Stegfrekvens

197 watt
Effekt

165 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:42	6:42	104	6:42	1,00 km
2	1,00 km	6:23	6:23	108	13:06	2,00 km
3	1,00 km	6:22	6:22	109	19:27	3,00 km
4	1,00 km	6:25	6:25	108	25:52	4,00 km
5	1,00 km	6:14	6:14	109	32:06	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	117	37:55	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	116	43:39	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	118	49:12	8,00 km
9	1,00 km	5:43	5:43	117	54:56	9,00 km
10	1,00 km	6:19	6:19	114	1:01:15	10,00 km
11	1,00 km	5:37	5:37	115	1:06:52	11,00 km
12	1,00 km	5:30	5:30	117	1:12:23	12,00 km
13	1,00 km	5:33	5:33	116	1:17:56	13,00 km
14	1,00 km	5:35	5:35	117	1:23:31	14,00 km
15	1,00 km	5:39	5:39	116	1:29:10	15,00 km
16	1,00 km	5:33	5:33	117	1:34:43	16,00 km
17	1,00 km	5:38	5:38	119	1:40:21	17,00 km
18	1,00 km	6:22	6:22	118	1:46:43	18,00 km
19	1,00 km	6:17	6:17	117	1:53:01	19,00 km
20	1,00 km	6:15	6:15	117	1:59:16	20,00 km
21	1,00 km	6:03	6:03	116	2:05:19	21,00 km
22	1,00 km	5:59	5:59	112	2:11:18	22,00 km
23	1,00 km	5:50	5:50	115	2:17:08	23,00 km
24	1,00 km	5:35	5:35	117	2:22:43	24,00 km
25	1,00 km	5:19	5:19	122	2:28:02	25,00 km
26	0,39 km	2:00	5:12	128	2:30:02	25,39 km