Alex Smirnov
1960 • Hässelby

Hässelby IP 4X 800M Stark vind.

Lördag 16 november 2024 09:37

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
9 km
Distans
41:38
Tid
4:38 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 5,80 km 30:00 5:10 min/km
Repetition 1 800 m 02:56 3:40 min/km
Repetition 2 800 m 02:55 3:39 min/km
Repetition 3 800 m 02:54 3:38 min/km
Repetition 4 800 m 02:53 3:36 min/km

Gilla passet

Gillas av Dan Welin//Hässelby SK