Mattias Strömberg
1966 • Stockholm

Rullskidor A3 intervaller

Fredag 15 november 2024 12:02

Rullskidor - Stakintervaller
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fartvecka pass 4/5.
Programmet sa 2x15. Blev 2x rullskidbanan hela med vändning.
4,89 km ca 17.50 min.
Nya 4or bak o gamla 3or fram.
Uv dit nv hem
15,57 km
Distans
1:04:30
Tid
14,48 km/h
Snitt
147
Snittpuls
164
Maxpuls
40
Kadens
109 meter
Total stigning (karta)
109 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet