Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Nicklas Johansson
1974 • skärblacka
Simning 2024-11-10
Söndag 10 november 2024 08:56
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
2300
m
Distans
53:21
Tid
2:19
min/100m
Snitt
115
Snittpuls
132
Maxpuls
28
Kadens
Träningspass från
Gilla passet
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,20 km
4:25
22:04
120
4:25
0,20 km
2
0,00 km
0:19
0:00
116
4:44
0,20 km
3
0,10 km
2:01
20:12
119
6:45
0,30 km
4
0,00 km
0:07
0:00
121
6:52
0,30 km
5
0,10 km
2:08
21:15
120
8:59
0,40 km
6
0,00 km
0:09
0:00
119
9:09
0,40 km
7
0,10 km
2:08
21:25
118
11:17
0,50 km
8
0,00 km
0:13
0:00
126
11:30
0,50 km
9
0,10 km
2:08
21:18
120
13:38
0,60 km
10
0,00 km
0:17
0:00
118
13:54
0,60 km
11
0,05 km
0:53
17:45
118
14:48
0,65 km
12
0,00 km
0:16
0:00
109
15:04
0,65 km
13
0,05 km
0:54
18:03
112
15:58
0,70 km
14
0,00 km
0:17
0:00
111
16:15
0,70 km
15
0,05 km
0:54
18:06
122
17:10
0,75 km
16
0,00 km
0:16
0:00
124
17:26
0,75 km
17
0,05 km
0:55
18:20
121
18:21
0,80 km
18
0,00 km
0:28
0:00
118
18:48
0,80 km
19
0,03 km
0:26
17:03
121
19:14
0,83 km
20
0,00 km
0:14
0:00
123
19:28
0,83 km
21
0,03 km
0:26
17:31
121
19:55
0,85 km
22
0,00 km
0:14
0:00
119
20:08
0,85 km
23
0,03 km
0:26
17:22
120
20:34
0,88 km
24
0,00 km
0:15
0:00
116
20:49
0,88 km
25
0,03 km
0:28
18:37
113
21:17
0,90 km
26
0,00 km
0:29
0:00
105
21:46
0,90 km
27
0,30 km
5:53
19:38
109
27:39
1,20 km
28
0,00 km
0:23
0:00
102
28:03
1,20 km
29
0,20 km
4:11
20:55
112
32:14
1,40 km
30
0,00 km
0:20
0:00
113
32:34
1,40 km
31
0,10 km
2:00
19:56
110
34:34
1,50 km
32
0,00 km
0:29
0:00
104
35:03
1,50 km
33
0,30 km
6:00
20:01
115
41:03
1,80 km
34
0,00 km
0:19
0:00
119
41:22
1,80 km
35
0,20 km
4:15
21:15
114
45:37
2,00 km
36
0,00 km
0:24
0:00
110
46:01
2,00 km
37
0,10 km
2:02
20:23
113
48:03
2,10 km
38
0,00 km
0:34
0:00
112
48:37
2,10 km
39
0,20 km
4:45
23:44
116
53:22
2,30 km