Helena Zander
1975 • Lund

Bänk med Sebastian

Onsdag 6 november 2024 13:00

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Vi gick ned på treor och körde tungt idag. Sebastian tyckte 46 kg såg så lätt ut så vi höjde i 2 omgångar. Förhoppningsvis är jag snart tillbaka på rätt sida 50 kg igen :-)

1. Bänk.
1 x 3 på 46 kg.
1 x 3 på 47.5 kg.
5 x 3 på 48.5 kg.
1:00:00
Tid

Gilla passet

Gillas av Anna-Karin D