Mikael Larsson
1966 • Lidköping

Havanna hotel - Apelviken - Fästningen - Havanna

Lördag 2 november 2024 15:55

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Go löpning längs havet i Varberg innan spabad ocg god mat och dryck på hotellet med familj. Z on 2 i huvud sak.
10,01 km
Distans
52:07
Tid
5:12 min/km
Snitt
131
Snittpuls
142
Maxpuls
81
Stegfrekvens

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 2,00 km 10:53 5:26 min/km 120,9 10:53 2,00 km
2 2,00 km 9:58 4:59 min/km 130 20:51 4,00 km
3 2,00 km 10:30 5:15 min/km 134 31:21 6,00 km
4 2,00 km 10:15 5:08 min/km 134,1 41:36 8,00 km
5 2,00 km 10:26 5:13 min/km 136,1 52:02 10,00 km
6 0,01 km 0:03 5:31 min/km 140 52:05 10,01 km