1983 • Ås

Förmiddagspass

Lördag 2 november 2024 09:55

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Importerat från Garmin Connect
9,31 km
Distans
1:25:25
Tid
9:10 min/km
Snitt
130
Stegfrekvens
195 watt
Effekt
135 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:247:241197:241,00 km
21,00 km8:398:3912416:032,00 km
31,00 km8:168:1612624:193,00 km
41,00 km9:189:1812533:374,00 km
51,00 km11:0411:0412344:415,00 km
61,00 km10:4010:4013055:216,00 km
71,00 km10:3510:351231:05:557,00 km
81,00 km7:577:571141:13:528,00 km
91,00 km9:019:011131:22:539,00 km
100,31 km2:328:051161:25:259,31 km