Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Ulrika Landin
1967 • BODEN
Löpning 2024-11-02
Lördag 2 november 2024 07:49
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
När första snön har kommit då måste man ut och springa 🏃♀️, det är sen gammalt 😁
Det blev inte långt, det gick inte fort och det var inte särskilt snyggt.
Tungt som attan pga oplogade vägar och väldigt knöligt 🥵
Men att springa ute i snö.....den känslan 😍
5,21
km
Distans
36:25
Tid
6:59
min/km
Snitt
135
Snittpuls
155
Maxpuls
162
Stegfrekvens
193
watt
Effekt
Icebugs
Total distans:
240:21:49
1934 km
Polar Vantage V3
Total distans:
493:32:11
2776 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Kalle Kula
Kommentarer
Kalle Kula
- 2 november 10:20
Bra att du trotsar snön. Jag kan inte säga att jag direkt längtar till att vi får snö här nere i söder.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls