Jan Fecko
1969 • Stockholm, Sweden

A3 Skierg

Onsdag 30 oktober 2024 07:30

Längdåkning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
1500m uppvärmning
Pyramidintervaller 100+200+300+400+500+400+300+200+100
1500m nedvärmning
50 situps (5set x 10rep), 8x8 dips

Gilla passet