Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro

Promenad Adolfsberg

Onsdag 30 oktober 2024 05:20

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Vaknade som vanligt tidigt men efter en god natts sömn och inledde dagen med en skön morgonpromenad. Riktigt vackert ljus på himlen och oväntat varmt ute med 9-10 grader idag och 3-4 m/sek vind och uppehåll.
5,11 km
Distans
47:29
Tid
9:18 min/km
Snitt
81
Snittpuls
91
Maxpuls
59
Kadens
20 meter
Total stigning (klocka)
Topo Ultrafly 3
Total distans: 
163:09:39
1004 km

Gilla passet