Löpband 4x4 3.55-3.54-3.54-3.52 lb4mf 1g

Måndag 28 oktober 2024 17:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,76 km
Distans

33:48
Tid

5:00 min/km
Snitt

146
Snittpuls

173
Maxpuls

148
Stegfrekvens

Saucony Endorphine Pro 2 nr2

Total distans:

10:52:24

130 km

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:33	4:33	117	4:33	1,00 km
2	0,54 km	3:04	5:42	128	7:38	1,54 km
3	1,00 km	3:56	3:56	154	11:33	2,54 km
4	0,02 km	0:04	4:12	164	11:38	2,56 km
5	0,11 km	2:03	19:16	132	13:41	2,66 km
6	1,00 km	3:49	3:49	160	17:30	3,66 km
7	0,05 km	0:11	4:07	168	17:41	3,71 km
8	0,14 km	2:02	14:55	140	19:43	3,84 km
9	1,00 km	3:54	3:54	161	23:37	4,84 km
10	0,03 km	0:07	4:12	171	23:44	4,87 km
11	0,11 km	2:01	18:47	142	25:45	4,98 km
12	1,00 km	3:52	3:52	163	29:36	5,98 km
13	0,04 km	0:09	4:09	172	29:45	6,02 km
14	0,05 km	1:00	21:55	155	30:45	6,06 km
15	0,70 km	3:04	4:23	143	33:49	6,76 km