1974 • Älvhyttan

Löpning 2024-10-24

Torsdag 24 oktober 2024 06:26

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
4,74 km
Distans
31:45
Tid
6:42 min/km
Snitt
159
Snittpuls
177
Maxpuls
148
Stegfrekvens
90 meter
Total stigning (klocka)
Brooks Ghost 15
Total distans: 
16:05:53
155 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:107:101447:101,00 km
21,00 km6:196:1915713:292,00 km
31,00 km6:536:5316120:223,00 km
41,00 km6:136:1317026:354,00 km
50,74 km5:107:0116531:464,74 km